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青檸檬的功效與作用及禁忌 青檸檬泡水為什么會苦可以泡水喝嗎

時間:2018-10-10 11:44:15  來源:愛廚愛家網   作者:思雨
檸檬是一種獨特的水果,生活中黃檸檬更為常見,如今青檸也逐漸受到更多人的歡迎,在飲料酒水中常常會有青檸,青檸檬是檸檬的一種,很多時候作為菜肴或者飲料的調味料,也是一種非常清新的裝飾品,那么青檸檬的功效與作用有哪些,能降血糖嗎?青檸檬泡水為什么會苦,青檸檬可以泡水喝嗎?

青檸檬的功效與作用及禁忌 青檸檬泡水為什么會苦可以泡水喝嗎
 
檸檬是西餐海鮮等必備的調味品,我們常用的檸檬分為兩種,黃檸檬和青檸檬。千萬不要以為青檸檬是沒有成熟的黃檸檬哦。這青檸、與黃檸檬有著不同的口感和氣息,也有著不同的用法。青檸檬是檸檬的其中一種,被廣泛運用在美食領域里面,不僅可以泡水喝,還可以作為調料添加到蛋糕、酒、餅干等等美食當中去。

青檸檬的功效與作用及禁忌 青檸檬泡水為什么會苦可以泡水喝嗎
 
青檸檬的功效與作用及禁忌 青檸檬泡水為什么會苦可以泡水喝嗎
 
青檸檬的功效與作用
 
檸檬是一種功效非常多的水果,你知道青檸檬有哪些功效與作用嗎,下面我們一起來了解一下吧。
 
1、用青檸檬按摩,消除疲勞和腳部酸痛
 
肌肉酸痛方面,檸檬亦有幫助,只有用一塊檸檬在酸痛部位輕擦,即有舒緩疲勞功效。若腳部酸痛,把一個檸檬榨汁混入一盆熱水,用來浸腳,效果奇佳。
 
2、富含維生素C,可增強抵抗力
 
青檸檬含有的大量維生素c和檸檬酸,可幫助消化,促進造血功能,提高機體抵抗力,加速創傷恢復。

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3、含有橙皮甙和柚皮甙,可抗炎
 
青檸檬中所含的橙皮甙和柚皮甙具有抗炎作用。而青檸果皮中的香葉木甙腹腔注射,對角叉菜膠所致的大鼠足跖水腫有消炎作用。
 
4、含有檸檬酸,可止血
 
青檸檬含有檸檬酸有收縮、增固毛細血管,降低通透性,提高凝血功能及血繡數量的作用,可縮短凝血時間和出血時間31%~71%,具有止血作用。
 
5、促進血液循環,促進鈣質吸收
 
青檸檬具有強堿性,被認為是治療疾病的良藥,可以促進人體的血液循環及鈣質吸收均能起到促進作用。

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