您的位置: 主頁 > 美食 > 食材百科 >

自然風干吊干杏的營養價值及功效與作用 18元一斤吊干杏不適合誰吃

時間:2018-10-11 16:09:41  來源:愛廚愛家網   作者:柚子

吊干杏是新疆常見的特色小吃,口感柔韌有嚼勁,忙碌之余吃吃吊干杏喝喝茶,感受下休閑時光帶來的樂趣也能補充體力,吊干杏吃起來口感彈糯味道濃郁不粘手能讓人回味很久。是很難得的西域美食小吃,市場上關于吊干杏的價格總是大于18元的,來看看吊干杏的營養價值及功效與作用,哪些人不適合吃吊干杏呢?
自然風干吊干杏的營養價值及功效與作用 18元一斤吊干杏不適合誰吃

吊干杏的營養價值及功效與作用
吊干杏就是在樹上沒有掉落下來又自然風干的杏干,來自新疆天山腳下的野杏樹,它自然成熟卻不會脫落,在樹上經歷風水日曬漸漸風干成為佳品。

吊干杏吃起來香甜不膩,和果鋪不同,果皮淺黃果肉卻是淡黃色,吊干杏味甜氣味芳香,基本上在市場上售賣的都會經過烘干處理再經過加工成為杏干果從此價格搖身一變翻幾番哦,口感和甜分充足,如今網絡購物這么發達,想吃到的辦法很多。
自然風干吊干杏的營養價值及功效與作用 18元一斤吊干杏不適合誰吃

吊干杏是很好的食療佳果,肉甘甜有潤肺止咳,生津止渴,潤腸補氣等功效,最適合秋季口渴咽喉難受,胃不適的人食用了。

吊干杏是含有豐富的膳食纖維不僅能促進腸道蠕動防止便秘,還含有不飽和脂肪酸和多種維生素有抗氧化增強身體抵抗力等功效,吊干杏也是營養的滋補品,含有豐富的鈣鋅鎂鉀錳磷等微量元素,比直接吃保健品更容易吸收,如果身體缺少多種維生素不妨吃吃吊干杏來改善。
自然風干吊干杏的營養價值及功效與作用 18元一斤吊干杏不適合誰吃

18元一斤吊干杏不適合誰吃
吊干杏其實品相好的價格自然更高,杏肉可以直接吃里面的杏核咬開吃也是不錯的堅果呢,這樣再來看價格似乎便宜了很多吧。

吊干杏比新鮮的杏子吃起來更香甜,基本沒有酸澀味道,還可以泡水喝,煲粥、做湯做甜品吃,香酥可口又滋養,但是吊干杏不適合一次吃太多,容易傷胃上火。

內熱上火的人和視力不佳的人少吃,不可以和溫性熱性食材一起吃太多。

上一篇:皂角米煮多久可以吃一次吃多少顆好 皂角米配桃膠銀耳有這些功效 下一篇:紅松子和松子的區別有哪些適合什么人吃 紅松子一天吃多少粒為宜

豆丁美食網速遞

江苏的十一选五走势图